虹のかなた 3

管理人ヒナタロウの母さん の日々の出来事・画像です

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腰痛

いっぱい


プールから、帰って1杯
これをしないと いい子なんだけどぉ~

違う違う!おばさんなんだけどぉ~

ここ数日腰痛 腰のせいで、体がだるい
猛烈なだるさです。女性ならわかる人も多いと思うけど、
生理前に体がだるくなる そんな感じをもう少し強くしたと思うと
わかりやすいかも・・・

先週 接骨医院の予約をすっぽかしたバチ! うっかりしてました^^;
きょうは、ちゃんと行ってきました。

先生に、ものすごくだるいと言うと
寝たまま、片足ずつ持ち上げてぎゅっと体に押し付けてきます。

そして、「すごく固い! こりゃぁ 腰も悪くなるわねぇ」ですって
(゚Д゚;) そうなんです!
物凄く固い!!

きょうは本当なら、ヒナを病院に連れて行くところ
おさぼり 木曜日までなんとかなりそうなので、
まずは、ごろんと一休み

プールは、どうしようか 悩んだけど、
きのう、プールで泳ぐでもなく歩くでもなく
水の中にいるだけで、ちょっと楽だったので
きょうも、行ってきました。

きのうと違うところ
そうとう泳ぎこんできました。
40分泳ぎ通しです。

9:40に、頭をぴしゃり 顔見知りにたたかれて
「まだ、泳ぐん?」

ひゃぁ ひとりで泳いでました!!
顔見知りがいると、置いて帰られる心配がないので、
ぎりぎりまで、泳いでしまいます。やばい!やばい!

帰りに
「腰痛は、体が固いからダメなのよぉ」と言うと
「そんなことないよ だってクロールが泳げる人は固くないよぉ かまぼこ板じゃぁないもの」
またまた、出ました!かまぼこ板 (*^m^)ププッ

ねじりが、できてるということですが
とにもかくにも、この腰なんとかしないと・・・

ほんとうは、わたしおばさんじゃぁなくて、おばあさんかも ┗(-_-;)┛

きょうのお弁当
接骨医院に行くので、
短時間の勝負

お弁当 10/3


レタスいりチャーハン
えびの中華風てんぷら・ししとうの素揚げ
シーチキンの野菜サラダ
ピーマンの練りゴマ和え


きのうのお弁当

お弁当 10/2


エビチリ いつもは、レンジで作るけど、きょうは下味つけて揚げました。きっとおいしでしょうけど、油が多くなってしまう^-^;
ねぎ入り出し巻き玉子
塩サバ
じゃがいものコンソメ煮
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  1. 2006/10/03(火) 23:12:26|
  2. 日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:6
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コメント

腰は大丈夫???
腰痛って大変だよね。。
前にちょっと痛いときがあったけど、辛かったもん。。

ヒナタロウのかあさんは┏◎-◎┓してるんじゃね。。
マニキュアもピンクで可愛い~☆
2年くらい前にマニキュアにハマってた時期があったんよアタシ。。
色んな色を買ってきて塗ってたけど今は全然...
また塗るかなぁ☆
  1. 2006/10/04(水) 00:33:22 |
  2. URL |
  3. しおんママ #mQop/nM.
  4. [ 編集]

おつかれさま

今日はいっぱい泳いでいたね。私は美脚になりま専科で30分間プールを走っていたけど・・・よくあの波の中泳げるよ!感心感心v-424
さあ、いよいよ木曜日はかまぼこ板の授業だよ・・・違うって!v-431 まだ当分引きずりそうだね キャハハ
腰痛早く良くなるといいね
  1. 2006/10/04(水) 00:36:24 |
  2. URL |
  3. にこ #ncVW9ZjY
  4. [ 編集]

こんばんはぁ!

ヒナタロウの母さんはビール派?
ぷりママは『多発性肝のう胞』って肝臓の病気でアルコールダメなんだ~
お酒飲めるの羨ましいわぁ~
v-309こっちもほんとはダメだんだけどやめられない~…

ヒナタロウの母さん腰痛酷そうだねv-409
泳ぐとだいぶ良いのかなぁ?
ぷりママも腰痛持ち…
でも10分バランスボールに乗れば治るからそんなに酷くは無いんだぁ。
  1. 2006/10/04(水) 02:27:27 |
  2. URL |
  3. ぷ~たんのママ♪ #JalddpaA
  4. [ 編集]

しおんママさんへ

きょうは、とってもv-426です(*^。^*)
きのう、接骨医院でいた~い目にあったからv-407おかげで、ひさしぶりにいいわぁv-364


マニキュアかわいいでしょうe-266フフフフッ これは、遊び
だって仕事がら、「ちょっと、何しとん?」ということになりかねません^^;
休みの前に塗って、翌日とるという感じですよ

しおんママさんは、差し支えないんでしょう
気分転換にいいかも(-_^)♪。.:*:・'

  1. 2006/10/04(水) 20:15:52 |
  2. URL |
  3. ヒナタロウの母さん #1g8OfKoc
  4. [ 編集]

にこさんへ

あの流れの中、無理に泳ぐのってどうよv-236おばかじゃぁないかしら(笑)

かまぼこ板になる前に、ちょっと早く行って泳いどこうv-229
授業受けてると、風邪ひきそうv-161不謹慎
まぁ当分、かまぼこ板は私たちと共に・・・v-290

腰痛とは、上手に付き合っていきます(゚Д゚;)
よくなっても、すぐに悪くなるもの
。゚(゚ノД`゚)゚。
  1. 2006/10/04(水) 20:23:21 |
  2. URL |
  3. ヒナタロウの母さん #1g8OfKoc
  4. [ 編集]

ぷ~たんのママ♪さんへ

わたしってビールv-275派?
いえいえ、舐める程度ですよ(笑)
強くはないけど、ちょっと、好きv-346なんですよ『多発性肝のう胞』って?
いろんな病気があるから、わからないですが、調子はいいんでしょうv-237

v-309は全然ダメです(笑)
泳ぐと治る う~んわからないです。
だるくて調子が悪いとき、ちょっぴり楽ですけどね・・・肩こりには、最高ですよv-363

ボール、ウチにもあるから乗ってみようv-398
  1. 2006/10/04(水) 20:32:21 |
  2. URL |
  3. ヒナタロウの母さん #1g8OfKoc
  4. [ 編集]

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